Zapraszamy na treningi karate kyokushin wszystkich, którzy pragną w ciekawy sposób spędzić wolny czas, a przy tym nauczyć się fascynującej sztuki walki – dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Lekcje w Konstancinie-Jeziornie prowadzą doświadczeni trenerzy, którzy z entuzjazmem podchodzą do swojej pracy i z chęcią dzielą się zdobytymi umiejętnościami.

Treningi karate kyokushin to sport walki oparty na zasadzie pustej ręki (rywalizacji bez użycia broni). Podczas spotkań uczestnicy poznają techniki uderzeń oraz kopnięć, prawidłowy sposób poruszania się, układy obrony i ataku, a także techniki osiągania jedności między ciałem a umysłem. Będą mieli również okazję po prostu świetnie się przy tym bawić! Zachęcamy do zapoznania się z aktualnym harmonogramem zajęć sportowych.

Poniżej przedstawiamy kalendarz zajęć dla poszczególnych grup. W celu sprawdzenia informacji o treningu dla swojej grupy należy przesunąć boczny pasek kalendarza a następnie kliknąć wybrany kafelek.

GRAFIK NA SEZON 2019/2020

TRENINGI ROZPOCZYNAMY 3 WRZEŚNIA 2019

INFORMACJE O GRUPACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH



Harmonogram dojo.09

Harmonogram KJ bez dojo

 

GRUPA

POZIOM

WIEK

LOKALIZACJA

TRENER

A0

poaczątkujący

3-4 lata IPPON DOJO
Warszawska 95
sensei Paweł Orysiak 4 dan
A1 początkujący 5-7 lat

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

A2 początkujący 7-12 lat

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

A3 początkujący od 5 lat

SP nr 1 ul. Wojewódzka 12

sensei Daniel Ćwikła 1 dan

A4 początkujący od 5 lat

SP nr 2 ul. Zeromskiego 15

sensei Ignacy Słonecki 1 dan

B1 średnio zaawansowani 6-9 lat

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

B2 średnio zaawansowani 8-13 lat 

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

B3 średnio zaawansowani od 6 lat

SP nr 1 ul. Wojewódzka 12

sensei Daniel Ćwikła 1 dan

B4 średnio zaawansowani od 6 lat

SP nr 2 ul. Zeromskiego 15    

sensei Ignacy Słonecki 1 dan

C1 zaawansowani  9-12 lat

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

C2 zaawansowani 12-15 lat 

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

C3 zaawansowani od 9 lat 

SP nr 1 ul. Wojewódzka 12

sensei Daniel Ćwikła 1 dan

D1 początkujący

    młodzież i dorośli     

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Tomasz Lewkowicz 2 dan

D2

średnio zaawansowani

zaawansowani

młodzież i dorośli

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Tomasz Lewkowicz 2 dan

D3 zawodnicy młodzież i dorośli

IPPON DOJO
Warszawska 95

sensei Paweł Orysiak 4 dan

ICT

IPPON Cross Training

młodzież i dorośli IPPON DOJO
Warszawska 95
Wojciech Sulima
ICK IPPON Cross Kids 7-10 lat IPPON DOJO
Warszawska 95
Daniel Sternik
ICJ IPPON Cross Juniors 11-15 lat IPPON DOJO
Warszawska 95
Daniel Sternik
AKRO Akrobatyka  5-10 lat, +10 lat

IPPON DOJO
Warszawska 95

Agata Pałka