Zapraszamy na treningi karate kyokushin wszystkich, którzy pragną w ciekawy sposób spędzić wolny czas, a przy tym nauczyć się fascynującej sztuki walki – dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe. Lekcje w Konstancinie-Jeziornie prowadzą doświadczeni trenerzy, którzy z entuzjazmem podchodzą do swojej pracy i z chęcią dzielą się zdobytymi umiejętnościami.

Treningi karate kyokushin to sport walki oparty na zasadzie pustej ręki (rywalizacji bez użycia broni). Podczas spotkań uczestnicy poznają techniki uderzeń oraz kopnięć, prawidłowy sposób poruszania się, układy obrony i ataku, a także techniki osiągania jedności między ciałem a umysłem. Będą mieli również okazję po prostu świetnie się przy tym bawić! Zachęcamy do zapoznania się z aktualnym harmonogramem zajęć sportowych.

Poniżej przedstawiamy kalendarz zajęć dla poszczególnych grup. W celu sprawdzenia informacji o treningu dla swojej grupy należy przesunąć boczny pasek kalendarza a następnie kliknąć wybrany kafelek.

GRAFIK NA SEZON 2021/2022

TRENINGI ROZPOCZYNAMY 6 WRZEŚNIA 2021

Treningi w SP nr 2 startują w poniedziałek 13 września. 

INFORMACJE O GRUPACH DLA POCZĄTKUJĄCYCH

IPPON DOJO - Warszawska 95 (wjazd i parking od ul. Borowej 18)

DOJO 2021 1

 KJ 2021 2

ICT 2021 2

GRUPA

POZIOM

WIEK

TRENER

A0

poaczątkujący

3-4 lata sensei Paweł Orysiak 4 dan
A1 początkujący 5-7 lat

sensei Paweł Orysiak 4 dan

A2 początkujący 7-12 lat

sensei Paweł Orysiak 4 dan

A3 początkujący od 5 lat

sensei Daniel Ćwikła 1 dan

A4 początkujący od 5 lat

sensei Ignacy Słonecki 1 dan

B1 średnio zaawansowani 6-9 lat

sensei Paweł Orysiak 4 dan

B2 średnio zaawansowani 8-13 lat 

sensei Paweł Orysiak 4 dan

B4 średnio zaawansowani od 6 lat

sensei Ignacy Słonecki 1 dan

C1 zaawansowani  9-12 lat

sensei Paweł Orysiak 4 dan

C2 zaawansowani 12-15 lat 

sensei Paweł Orysiak 4 dan

C3 zaawansowani od 9 lat 

sensei Daniel Ćwikła 1 dan

D1 początkujący

    młodzież i dorośli     

sensei Tomasz Lewkowicz 3 dan

D2

średnio zaawansowani

zaawansowani

młodzież i dorośli

sensei Tomasz Lewkowicz 3 dan

D3 zaawansowani młodzież i dorośli

sensei Tomasz Lewkowicz 3 dan

 D4 zawodnicy młodzież i dorośli sensei Paweł Orysiak 4 dan
ICT

IPPON Cross Training

młodzież i dorośli Head coach: Wojciech Sulima
ICK IPPON Cross Kids 7-10 lat Daniel Sternik
ICJ IPPON Cross Juniors 11-15 lat Daniel Sternik
AKRO Akrobatyka  5-10 lat, +10 lat